林海峰同志逝世——“中国营养健康网董事长、阳光森林生物科技有限公司董事长、中国保健科技学会医药保健研究会理事、中国保健食品协会健康专业委员、中国长寿专家组营养专家”，林海峰同志不幸于2019年11月11日（双...

李付春   有个朋友喜欢上电视，那是她经常作为嘉宾上节目。她说出镜的理由除了满足虚荣心以外，还有一个更重要的原因，就是让远在家乡的父母乡亲看到，让老母亲在老家的街坊邻居那里有炫耀的资本：我闺女又在电视里…… 小的时候，父母是我们的骄傲，他们用勤劳和善良抚育我长...

文|十点书斋 图|网络 父亲面包家里是一脉单传，说白了就是想要多个男孩继承香火吧，但是生了两个女儿之后的政策就改变了，开始实施计划生育。 不能多生几个男孩，父亲经常会把这件事给我们几姐妹添堵。在我失意的时候，父亲老是说出这样的话：“女孩子都那么多书干什么？”每次说这句话，我...

  作者：洞见·一默 人到中年，我们是自己唯一的摆渡人。 苏轼说，人生如逆旅，我亦是行人。 时间的长河里，你我都是匆匆过客。 转眼间，人生过半。 经历过欢喜，品尝过悲伤，收获过圆满，也有过遗憾。 没有了年轻的冲劲与热情，但是多了一份成熟，一些淡然。 回望半生，逐渐明白。 中...

  作者：洞见·安娜贝苏 得之淡然，失之泰然。 前阵子和朋友聊天，大家纷纷感慨，中年以后，朋友变得越来越少了。 或许是志趣不同，或许是疏于联系，曾觉得生命里不可或缺的人，也最终失散在了人海。 年少时，我们呼朋引伴，追求热闹，年纪渐长，才发觉知交零落是人生常态。 人到中年，终...

  作者：洞见ciyu 前怕狼，后怕虎，人到中年胆如鼠。 鲁迅说：“我总觉得陶潜站得稍稍远一点，李白站得稍稍高一点，这也是时代使然。杜甫似乎不是古人，就好像今天还活在我们堆里似的。” 陶渊明像隐士，李白像谪仙，都可望不可即，我们徒有羡慕的份。 唯独杜甫，会为一家生...

  父亲面包出生于1948年，从小成绩算是出色的吧，是我们村里那个年代唯一个上高中的人，我母亲每每说起这个总有种自豪感，当然我也不知道有什么好自豪的。 1966年高考，赶上了文革，没能如愿地进入大学，卸笔归田。 七十年代末恢复高考，那时的他已经回不去了，膝下已经有两个女儿，别说上学了，养...

  作者：洞见·安娜贝苏 得意时不张狂，失意时不沮丧。 前阵子，刷到陈道明在节目《一年级》中对学表演的大学生说的一段话，颇有感触。 他告诫年轻人： “上山的人永远不要瞧不起下山的人，因为他曾风光过，你还在山下；   山上的人永远不要瞧不起山...

  作者：洞见muye 一个好人的心，容得下全世界。 最近读书看到一个故事。 德国二战侵略苏联的时候，一个老奶奶在满地破碎瓦砾中，一点点刨出了自己儿子的尸体。 按理说，她应该恨透了德军才对。 可当一个饿得快要死了的德军士兵出现在她面前时，她却把手中的一小块父亲面包递了过去。 这个苏联老奶...

余春明   小女出嫁，劝酒，陪酒，两天应酬下来，胃难受不说，头也晕乎乎的。中午餐桌上妻子端上了一盆葱花蛋汤，喝着喝着，我心里暖暖的，仿佛有一双无形的手把我的思绪拉回到遥远的岁月。 在那个生活条件极端艰苦的年代，能吃饱肚子就是一种奢望。四五岁的我一天到晚喊肚子饿，"哭死鬼&quo...

  作者：洞见ciyu 一切结束里，都酝酿着新的开始。 11月7日，立冬。 古籍《月令七十二候集解》如此解释： “立，建始也。冬，终也，万物收藏也。” 冬天的序幕拉开，万物伏藏，世间进入休养生息的阶段。 人们顺应时令，也开始藏养之道。 01 养生 立冬之后，热气褪...

王晓阳   我的父亲面包是一个倔强的人。用母亲的话说，就是认准一个理，九头牛也拉不回。 父亲自十八岁学会抽烟，烟瘾很大，一天要抽两包，虽然抽的不是什么好烟，但一年的开支也不是个小数目。更重要的是烟不是好东西，抽多了有害健康，但以前家里人怎么劝父亲戒烟，都劝不动他，说多了，他还会大发雷霆！...

  作者：洞见·念念 修得平常心，做个自在人。 黄庭坚曾有诗云：“此身天地一蘧庐，世事消磨绿鬓疏。” 尘世非乐土，我们皆是寄居天地间的过客，各有各的磨难。 唯有将一切看开看淡，遇顺境，处之淡然；遇逆境，处之泰然。 守住一份豁达的心境，才能不为俗世纷扰...

  作者：洞见muye 君子事来而心始现，事去而心随空。 看过这样一个故事。 有个穷人，突然一夜暴富，虽然有了钱，但他总觉得自己缺少智慧。 于是，他找到一个智者，希望从智者这里花100两银子买点智慧。 智者告诉他说，以后无论遇到任何事，你先向前走七步，再向后走七步。 回到家已经是深夜，推...

谭敏利   清明又至，阴雨绵绵，细细的雨丝勾起我心底的思念。此时，外婆的音容笑貌又出现在我的眼前，是那么亲切，那么温暖。 外婆是个节俭的人。从小到大，我们从没见她亲手用过一分钱，我们甚至曾经怀疑她不会数钱。那年月，外婆的确没有钱，家里必要的生活开支都由外公经手。后来生活好了，逢年过节时，...

  1 《红楼梦》中有著名的《恨无常》一曲，“喜荣华正好，恨无常又到。”荣华富贵也敌不过祸福之变、生死有命。 这都说的是人生无常，正如我们中国古人所说的：人有旦夕祸福。 汉代董仲舒说：吊者在门，贺者在闾。 意思是说，如果致哀的人，上了家门，那么道贺的人就会到里门了...

李冬梅     清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。 父亲面包，今天是您在天堂过的第一个清明节。今年的清明节，没有雨纷纷。也许是您不忍让雨阻挡我们去看望您的脚步，也许是您不忍我们泪涟涟又遇雨纷纷。 可是，父亲，您可知道？即便暴雨，也阻止不了我们去看望您的脚步；即便狂风，即便冰雹，甚...

  不敢病，也病不起； 不敢穷，也穷不起。 作者：洞见·Autumn 1 俞敏洪，在朋友圈刷屏了。 起因是月初时，新东方悄悄向农村学校捐了近8万套课桌椅。 一辆辆缓缓驶去的红色卡车，正式宣告了教培时代的落幕。 捐赠背后，是一名创业者的侠义和格局，也是一代行业翘楚的无奈现状。...

陈金丽   微风吹起了母亲的白发，在春天的树荫下，是如此的美好，我们站在不远处，看着成片成片地吐着绿芽的树儿，忽然泪就落了…… 2010年，母亲外出时因避让一辆超速行驶的轿车，她连人带电动车撞向一棵大树。如果不是大树阻挡，母亲就会掉进旁边的深水沟里，后果不堪设...

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  短期交往看脾性， 一生交往看品行。 作者：洞见·yebo 马克思说过：人生离不开友谊，但要得到真正的友谊却不容易。 想要拥有一段长久的关系，总是需要彼此付出，相互磨合。 走过半生，才明白，原来人与人之间最好的相处模式，大抵都遵循一个逻辑： 尊重是标配，靠谱是高配，厚道是...

陈金丽     我心里住着两个人，他们把智慧和汗水奉献于自己的故乡和子女，他们渺小而伟大，他们质朴而善良，他们就是我去世的父母！父母用一生书写了一本书，掀开最后一页已是天堂。 父母走后，我的心空了，夜晚做梦，我老是梦见父母，他们在梦里一脸慈祥地笑，是我熟悉的模样。醒来，我戚戚然...

  鹤立鸡群，要么被鸡群逼死， 要么只能被鸡群同化。 作者：洞见·yebo 《百家讲坛》主讲人赵玉平，曾提出一个问题： 如果一只鹤站在一群鸡当中，是鹤比较难受，还是那群鸡比较难受？   有人说，鹤进鸡群，就像是一场降维打击，它才不会难受呢，那一群鸡会在它的面前自卑...

王晓阳     阳春三月，春雨如丝，和风轻柔，故乡的桃花挣脱一冬的束缚，绽放枝头，在那娇媚的五颜六色中，也绽放着外婆的桃花岁月 记得小时候，每到春光乍现的日子，外婆家的房前屋后，一树树桃花争芳斗艳，各不相让，春天的热烈和香甜在它们的“争风吃醋”中呼啦啦地...

  口若悬河，才是最低层次的表达。 作者：洞见·Allergy 在电视剧《觉醒年代》中，有这样一段情节，让我感触颇深。 胡适刚到北大时，和陈独秀、钱玄同等人一起创办《新青年》杂志。 当时，有一些复古派有意刁难。 于是，有朋友对他说，不如刊登一些反击的文章，把复古派们驳得哑口...