已经有无数的来访者表达“自己很焦虑”： 焦虑得精心策划了两年的事业从没有行动过丝毫 焦虑得直到凌晨三四点还在修改第二天需要使用的PPT 焦虑得花费了半年时间分析完所有品牌的所有价位的所有型号的手机，然后满怀忐忑地买了自以为性价比最高的那一部，接下...

    人生的快乐有一大半要建筑在人与人的关系上面。只要人与人的关系调处得好，生活没有不快乐的。许多人感觉生活苦恼，原因大半在没有把人与人的关系调处适宜。   这人与人的关系在我国向称为“人伦”。在人伦中先儒指出五个最重要的，...

  作者：洞见·李思圆 想，都是问题；做，才是答案。 曾看过这样一幅漫画。   一个人走在阳光明媚的大街上，心情很是愉悦，可他一路走，一路担忧，最后脑子里的阴霾逐渐遮蔽了晴朗的天空。 这或许是大多数人，都曾有过的经历： 在做一件事时，我们总会有各种担心和焦虑。 既...

    父亲面包的三年之病   文｜茅盾   前已说过，父亲在杭州乡试时得了疟疾，用奎宁治疗，回家后又生过小病；接着是长寿舅父的去世，父亲和母亲在外祖母家住了将近一个月，父亲先回家，就有低烧，盗汗，他自己开个方子服了几...

    文｜蔡怡 爱人在书房完成一幅水彩人像，兴致勃勃地要和我分享。他在主卧室里找不到我，来到父亲面包房门口，看见我坐在床沿和父亲复习每天的功课之一：“老家有几亩地？都种些什么？”   “蔡庄的人都姓蔡吗？&r...

赵自力   每年的腊月初八，最高兴的人是母亲，一早就去精心准备煮腊八粥了。 我们回家时，母亲早已在小院子里生起炉火熬粥了。一只陶瓷土罐，架在火炉上，柴火伸出长长的舌头，不断地舔着罐底，土罐“吱吱”地冒着热气。母亲则忙进忙出，陆续往土罐里加些食材，五谷杂粮在土罐里上...

语言对我们的生活 有直接影响 思想也能塑造生命 我们所说的话 将变成生活经历 回到自己身上           从与自己好好讲话开始   我们说出来的话对生活有很大的影响，大部分人都没意识到这点。   我们说出来的话是建设生命的...

    文/若水   我养第一只猫的时候，是在小学。   那时家里住平房，商业局家属院，一排三户，我家在中间，年少的我总是爬上屋顶去寻宝，也经常会惹来邻居的骂声。   那个时候的我无忧无虑，总喜欢在晚上爬上屋顶看星...

界限，是关系的灵魂。   好的界限感，成为长久愉悦的关系； 坏的界限感，毁掉一切关系。   你是一个界限感清晰的人吗？来看看界限模糊的8种表现吧！       01 拯救   拯救是人际界限不清最典型的表现：   把别人的事...

向荣   是千年走来的足印 被一个特殊的日子 吻合 牵手相伴的路 随繁星 绕着鹊桥相连的长河   彼此凝眸如秋月 那一汪深情 被这特殊的日子盛着 让千年的梦 在漫长的岁月里分享 一世的快乐      

12条改变人生的建议，内容整理自一本书叫《人生十二法则》，作者是哈佛大学心理学系教授。文章是根据书籍核心内容整理出来的12条建议，分享给你，希望对你有用。   1、立正站好，抬头挺胸   一个人的体态、精神会影响别人对他的第一印象和评价。   千万记住：如果你继续...

  人们在暮年的时候，都在想什么？ 是感慨时光流逝， 还是依然快意人生， 下面十首诗词， 一起感受诗人的暮年时光！ 《终南别业》 【唐】王维   中岁颇好道，晚家南山陲。 兴来每独往，胜事空自知。 行到水穷处，坐看云起时。 偶然值林叟，谈笑无还期。   “...

    以下文章来源于认真想，作者李万中 每当有人希望我推荐书单时，我的头就开始胀痛，有时还连带着胃痛。 最近，我费尽九牛二虎之力，终于勉强凑出了15本书。 1.《大历史：虚无与万物之间》，DavidChristian等，北京联合出版公司2016年8月出版。 2.《世界...

刘长虹     “挤……挤……‘挤油渣’……”多少年过去了，每到冬日，这样的声音还不断在我耳畔回响。 我老家在大西北，每到冬天下雪的时候，气温在零...

  作者：洞见ciyu 胸有天地宽，自有渡人船。 先来看两张照片。 这是一滴水，搁在眼前观之，晶莹剔透。   放在显微镜下细看，却全是杂质。   人这一辈子，看生活纷扰杂事，就好像观一滴水。 一个劲儿揪着细枝末节不放，只能看到一堆破事。 但以一生的长度去衡量，任何一件...

吴兴华   周五晚上从县城回到小镇家里，坐到饭桌上率先就闻到熟悉的霉豆腐香味，原来是妻子半个月前做的霉豆腐，已经被她几经周折鼓捣上了餐桌。见到一坨一坨的，面上沾满辣椒面的霉豆腐，吸引着我的味蕾，夹上一坨粘在洋芋上，放入嘴巴里嚼着，那个香味浓郁让我顿觉胃口大开，不知不觉几坨霉豆腐被我全部夹...

莫做“可怜人　　　　长久以来，对“可怜之人必有可恨之处”这句话，我一直存在某种疑惑，因为“可怜”之人应该是让人同情的，他的“可恨”之处又从何说起？　　但凡经典之语必有生活经验之总结吧。历经浮华，阅尽世事，发现&ldq...

人生来只能注定是自己，人生来注定是活在无数他人中间，并且无法与他人彻底沟通。这意味着孤独。 人生来就有欲望，人实现欲望的能力，永远赶不上他欲望的能力。这是一个永恒的距离。 人生来不想死，可人生来就是在走向死。这意味着恐惧。 有些事只适合收藏。不能说，也不能想，却又不能忘。它们不能变成语言，它们无...

王晓阳   春回大地，鸟语花香，阳光温热，正是出门踏青的好时节。 母亲离开久居的乡下，蜗居在县城，帮我带二宝。她年过六旬，平常蛰伏在钢筋丛林中，看到隔壁阳台的花花草草，露出羡慕的神色。 我读懂了母亲的心思，说：“妈，今天天气好，要不我们到公园里走一走！” &ldq...

渝文   时代在变迁，稻草垫床在百姓的生活中也渐渐消失，而在新一代人的目光中，稻草垫床是落后的旧物。在田耕物种的几十年来，稻草是乡民的“仙草”，也是城里人的宝物，母亲在世时，与稻草有着息息相关的深情。而稻草铺床是母亲年年要做的大事。 母亲不喜用电热毯、羊毛毡垫子，...

有些事情，总是在经历过后才懂得，有些道理，年纪大了，才发现——都是真的。 年纪大了，才发现：朋友，不在远近，只在真心。 朋友，就像是夜空里的星星和月亮彼此光照，彼此星辉，彼此鼓励、彼此相望。 朋友，也就是镶嵌在默默的关爱中，不一定要日日相见，永存的是心心相通，不必虚意逢迎，...

农村娃儿的童年，是幸福的，嘴馋偷吃就是其中之一 偷什么呢？在农村四季都有自己的瓜果成熟，没有哪个季节是无趣的，地里的东西从来不会因为季节的原因而显得空荡。 偷瓜是最多的，番薯是排在第一。农村里最多的是番薯，一年四季都种，还有各种不同品种的番薯，但是对于小孩子来说，都是叫番薯。番薯小，吃不饱，小手拿...

  《要么孤独，要么庸俗》   1、要么庸俗，要么孤独。   2、如果你因为发现人类社会是如此的不尽如意，而感到自己更加适合遁入孤独，那么你就是一个不能长期忍受孤独的沉闷压抑的人，尤其在你年轻的时候。对此，我建议你养成这样的习惯：把部分孤独带入社会交往中，学会在人群中...

王建强     那天，父亲面包忽然拨通了我的手机：“小满，我有件事要让你代办一下，快点儿回来！” 回到家，父亲将一大沓钱拿了出来。我一看，脑子里嗡的一声：这些钱，大部分是十元、五元的。一百元的也有，只不过是寥寥数张，这钱要是送到银行，得数到什么时候才能数...

  作者：洞见·安娜贝苏 所谓不惑，是以前没明白的事也不想明白了。 听过一句话说，人到中年真正的成熟，是开始棱角分明地活着。 经历越多越明白，好的人生永远是善良有尺度，付出有底线。 不消耗自己，不委曲求全，收起软弱，亮出锋芒，才能洒脱过好下半生。 01 别人的求助，不必...